لسوء الحظ، تسبب العديد من الحالات إنتاج الجسم للمزيد من الميلانين حول الركبتين وحدوث فرط في تصبغ الجلد، مثل: التعرض المستمر لأشعة الشمس، أو الاحتكاك المستمر بين الركب والملابس أو الأسطح. كما يساهم انثناء جلد الركبتين وامتداده بشكل متكرر على مدار اليوم في جعل البشرة أكثر جفافًا مقارنة بباقي أنحاء الجسم وبلون أقتم، فهل الترطيب يفتح الركب؟ [١][٢]

هل الترطيب يفتح الركب؟

نعم، يساعد ترطيب الركب في تقليل الجفاف وتفتيح لون الجلد، فالجفاف هو أحد أكثر أسباب البشرة الداكنة شيوعًا في جميع أنحاء الجسم، ويساهم ترطيب الركب صباحًا ومساءً بالمستحضرات المرطبة كالتي تحتوي على الفازلين في تشكيل حاجز واقٍ على الجلد لحبس الرطوبة؛ وبالتالي التخلص من الجفاف وتفتيح لون الجلد. ويجدر التنويه أن التوقف عن ترطيب الجلد بانتظام قد يسبب عودة البقع الداكنة على الركبتين.


ولا تنسى شرب كمية كبيرة من الماء لا تقل عن 2 لتر يوميًا، إذ يساهم ذلك في ترطيب الجلد والتقليل من لون الركبتين الداكن الناتج عن الجفاف.[٢]


طريقة لتفتيح لون الركب

يمكنك تفتيح لون الركب من خلال اتباع الخطوات الآتية والتي يعد الترطيب أبرزها:


قشر الركبتين

تتجدد خلايا الجلد كل 28 يوم، وفي حال لم يتم إزالة الخلايا الميتة بشكل صحيح تتراكم وتؤدي لاسوداد الجلد، لذلك يساعد تقشير ركبتيك على إزالة خلايا الجلد الميتة، وجعل البشرة أفتح وأكثر إشراقًا.


وإليك خطوات تقشير الركبتين:

  1. اخلط 1/3 كوب من زيت الزيتون مع 2/3 كوب من السكر الأبيض في وعاء.
  2. افرك ركبتيك بالمقشر لمدة 30 ثانية.
  3. اترك المقشر على ركبتيك لمدة 5 دقائق.
  4. اشطف ركبتيك بالماء جيدًا.[٣][٢]


طبق معجون التفتيح

استخدم خليط صودا الخبز وعصير الليمون لتفتيح الركبتين، وإليك طريقة القيام بذلك:


  1. اخلط كميات متساوية من صودا الخبز مع عصير الليمون في وعاء صغير لتحضر عجينة.
  2. افرك العجينة على ركبتيك لمدة دقيقة تقريبًا.
  3. اشطف ركبتيك بالماء.[٢]


رطب ركبتيك

رطب ركبتيك بملعقة من زيت اللوز كل ليلة؛ ومن ثم قم بتغطيتها بمنشفة أو قطعة قماش طوال الليل، إذ يعد زيت اللوز مرطبًا طبيعيًا للبشرة يساعد على تفتيح لون الركب من خلال جعل البشرة أكثر ليونًا.[٢]


طرق طبيعية أخرى لتفتيح الركب

يمكن تجربة العلاجات الطبيعية الآتية لتفتيح الركبتين:


الشاي الأخضر

يحتوي الشاي الأخضر على مركبات طبيعية تساهم في تفتيح البشرة، إذ بينت إحدى الدراسات أن المركبات الموجودة في الشاي الأخضر تمنع تراكم الميلانين عن طريق تثبيط إنزيم مسؤول عن صنعه.


وهذه طريقة استخدامه:


  1. ضع كيسًا من الشاي الأخضر في كوب من الماء الساخن.
  2. اغمس قطعة من القطن في كوب الشاي الأخضر.
  3. طبق القطنة على ركبتيك وكرر ذلك مرتين يوميًا.[٤]


البطاطا

تملك البطاطا خصائص مضادة للأكسدة، كما تحتوي على فيتامين أ والذي يعمل كعامل مبيض عند استخدامه على الركبتين، وهذه طريقة استخدامه:


  1. إبشُر حبة من البطاطا ثم اعصرها.
  2. طبق العصير على الركب، واتركه لمدة 15 دقيقة.
  3. اغسل ركبتيك وضع مرطب.[٣]


الكركم

يستخدم الكركم في تفتيح البشرة بسبب مادة الكركمين التي يحتوي عليها، والتي تثبط من نشاط التيروزيناز (Tyrosinase) وبالتالي تحد من صنع الميلانين. وهذه طريقة استخدامه في تفتيح الركب:


  1. امزج نصف ملعقة صغيرة من الكركم مع ملعقة كبيرة من العسل أو الزبادي.
  2. طبق العجينة على ركبتيك لمدة 10 - 15 دقيقة.
  3. اشطف ركبتيك ورطبها بشكل مستمر.
  4. كرر تطبيق ذلك 2 - 3 مرات يوميًا.[٤]

المراجع

  1. ↑ "What to know about dark knees", medicalnewstoday. Edited.
  2. ^ أ ب ت ث ج "How to Lighten Dark Knees", wikihow. Edited.
  3. ^ أ ب "How to Correct Dark Knees & Elbows: Causes and Solutions", dotandkey. Edited.
  4. ^ أ ب "What Causes Dark Knees and How to Lighten Them Naturally", healthline. Edited.