يعاني العديد من الأشخاص من أظافر هشة وضعيفة بسبب إهمالهم لأظافرهم وعدم العناية بها، وفي هذا المقال سوف نقدم خلطات منزلية لتقوية الأظافر ننصحك بتجربتها:

خلطات منزلية لتقوية الأظافر: عليك تجربتها

جرب إحدى الخلطات المنزلية الآتية لتقوية أظافرك إذا كنت تعاني من أظافر هشة أو ضعيفة أو متقشرة:

خلطة عصير الليمون

يعد عصير الليمون مصدرًا غنيًا بفيتامين ج (Vitamin C) الذي يقوي الأظافر، ويعزز نموها ويساعد في تفتيحها وإزالة أي بقع عليها، ويمكن استخدامه كالآتي:

المكونات

  • ملعقة من عصير الليمون.
  • ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.

الطريقة

  1. اخلط عصير الليمون مع زيت الزيتون في كوب.
  2. ضع الكوب في الميكرويف لمدة 15 ثانية لتدفئته فقط.
  3. ضع الخليط السابق على الأظافر ودلكها بلطف.
  4. اترك الخليط لمدة 30 دقيقة أو طوال الليل.

كما يمكن باستخدام قطنة دهن القليل من عصير الليمون على كل ظفر، وتركه حتى يجف، وتكرار ذلك مرتين أسبوعيًا.[١]

خلطة زيت الجوجوبا وزيت شجرة الشاي

يتميز زيت شجرة الشاي بخصائصه المطهرة التي تمنع نمو الفطريات، بينما يتميز زيت الجوجوبا بقدرته على تغذية الجلد وتعزيز نمو الأظافر، ويمكن تحضير هذه الخلطة بالطريقة الآتية:

المكونات

  • 1 - 2 قطرات من زيت شجرة الشاي.
  • 15 ملليلتر من زيت الجوجوبا.

الطريقة

  1. اخلط المكونات السابقة معًا في قطارة زجاجية فوق بنفسجية.
  2. ضع قطرة على كل من أظافر اليدين والقدمين كل يوم قبل النوم ودلّك الأظفر.[٢]

خلطة زيت جوز الهند

يقوي زيت جوز الهند الأظافر، كما يحسن تدليك الأظافر به من الدورة الدموية، ويزيد من ترطيب الأظافر، وهذه طريقة استخدامه:

المكونات

  • بضع ملاعق صغيرة من زيت جوز الهند.
  • بضع قطرات من عصير الليمون

الطريقة

  1. دفئ زيت جوز الهند قليلًا.
  2. ضع عصير الليمون واخلط جيدًا.
  3. انقع أظافر يديك بالخليط السابق، ثم دلكها بلطف.
  4. ارتدي قفازات واترك الخليط على أظافرك طوال الليل. [٣]

خلطة زيت الثوم

الثوم هو مصدر غني بالسيلينيوم والذي يعزز نمو الأظافر، لذلك يمكنك تدليك أظافرك بقطعة من الثوم أو جرب الخلطة الآتية:

المكونات

  • القليل من الثوم المفروم.
  • القليل من زيت الزيتون.

الطريقة

  1. اقلي الثوم الفروم مع زيت الزيتون في مقلاة لمدة 10 دقائق.
  2. اترك الزيت حتى يبرد، ومن ثم صفيه في وعاء زجاجي وتخلص من قطع الثوم.
  3. دلك الزيت على الأظافر والجلد كل ليلة قبل النوم.[١]

خلطة زبدة الشيا

جرب الخلطة الآتية لتقوية الأظافر:

المكونات

  • 2 ملعقة كبيرة من زبدة الشيا.
  • 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
  • قطرتان من زيت الورد العطري.

الطريقة

  1. امزج المكونات السابقة جيدًا.
  2. ضع الخليط على الأظافر ودلك الأظافر لبضع ثوانٍ.
  3. غطي اليدين بقفازات قطنية، وانتظر لمدة 20 دقيقة.
  4. كرر الخلطة السابقة مرة أسبوعيًا.[٢]

خلطة العسل

يحافظ العسل على تغذية الأظافر ونضارتها، كما يحارب البكتيريا والفطريات، لذلك جرب الطريقة الآتية من قائمة خلطات منزلية لتقوية الأظافر:

المكونات

  • ملعقتان صغيرتان من العسل.
  • بضع قطرات من عصير الليمون.

الطريقة

  1. اخلط العسل والليمون جيدًا.
  2. دلك أظافرك لمدة 15 - 20 دقيقة.
  3. اشطف أظافرك جيدًا وكرر استخدام هذه الخلطة بانتظام.[١]

نصائح لتقوية الأظافر

بالإضافة لقائمة الخلطات السابقة، يمكنك اتباع النصائح الآتية لتقوية أظافرك:

  • تناول مكملات البيوتين (فيتامين ب7) الذي يساعد في تقوية الأظافر والشعر والجهاز العصبي في الجسم.
  • حافظ على رطوبة جسمك من خلال شرب الكثير من الماء، إذ إن الجفاف يسبب ضعف وتكسر وهشاشة الأظافر.
  • استخدم منتجات طلاءات الأظافر التي لا تحتوي على مواد ضارة، واستخدام مزيل طلاء الأظافر الخالي من مادة الأسيتون.
  • قلل من تعريض أظافرك للماء، إذ أن تعرض الأظافر للكثير من الماء يسبب ضعفها وهشاشتها، لذلك ارتدي قفازات عند الجلي.[٤]

المراجع

  1. ^ أ ب ت "5 home remedies for nail growth", hollandandbarrett. Edited.
  2. ^ أ ب "How to Make Your Own DIY Nail Strengthener From Common Kitchen Staples", byrdie. Edited.
  3. ↑ tea tablespoons of fine,and apply a hand cream. "Home remedies for brittle nails", timesofindia.indiatimes. Edited.
  4. ↑ "12 Tips for Stronger Nails", healthline. Edited.