وصفات لعلاج إكزيما اليدين

الإكزيما (بالإنجليزية: eczema) هي عبارة عن التهاب يحدث للجلد، ويُسبب الإزعاج للإنسان تحديدًا عند حدوثه على اليدين نظرًا لأنه يعيق أداء المهام، كما يسبب الاحمرار والحكة وتشقق الجلد المؤلم، ومن المحتمل أن يتهيج الجلد وتزداد الأمور سوءًا مع مرور الوقت ونقص الاهتمام، لذا فإن الجلد المصاب بالإكزيما يحتاج لترطيب دائم واستخدام العلاجات الطبيعية والمصنوعة منزليًا أو المستحضرات الطبية، إلا أن العلاجات المنزلية تصنع من مكونات طبيعية ومفيدة للجلد لا تزيد من تهيجه، وتقلل من حكة الجلد وتقشره وجفافه ثم تعمل على ترطيبه، وفي هذا المقال سنعرفكِ على طرق لتحضير هذه الخلطات المنزلية لترطيب الجلد.^[١]

كريم منزلي للإكزيما

يحتوي هذا الكريم المنزلي على مكونات طبيعية ذات فائدة كبيرة لليدين، إذ تعمل على تقليل حكة الجلد الناتجة عن الإكزيما، كما تقلل من حدّة التهاب الجلد وتساهم في التخلص منها نظرًا لخصائصها المهدئة للجلد والمرطبة، وفيما يأتي كيفية صنعه مع ضرورة اختبار المكونات على رقعة من الجلد قبل وضعها على يديكِ لتتأكدي من عدم حساسية جلدكِ تجاهها:^[٢]

المكونات

• نصف كوب من زبدة الشيا الخام.
• نصف كوب من زيت جوز الهند، ويمكنكِ استبداله بزيت الزيتون أو زيت اللوز حسب الرغبة.
• ملعقة كبيرة من العسل الخام.
• 8 قطرات من زيت شجرة الشاي العطري.
• 5 قطرات من زيت إبرة الراعي.
• 30 قطرة من زيت اللافندر.

الطريقة

• ضعي زبدة الشيا وزيت جوز الهند في وعاء مناسب، ثم ضعي الإناء على النار الهادئة حتى تذوب وتمتزج.
• اسكبي العسل فوق المزيج وقلبي جيدًا حتى تتجانس المكونات معًا.
• ارفعي القدر عن النار، ثم أضيفي زيت اللافندر وزيت شجرة الشاي وزيت إبرة الراعي وقلبي جيدًا.
• دعي القدر جانبًا حتى يبرد الخليط قليلًا أو ضعيه في الثلاجة لبضع دقائق دون أن يصل لدرجة التجمد أو يتصلب.
• اسكبي الخليط في الخلاط العادي أو في إناء الخلاط اليدوي.
• اخفقي المزيج جيدًا لمدة 10 دقائق حتى تحصلي على خليط رغوي.
• اسكبي الخليط الناتج في عبوة محكمة الإغلاق.
• احتفظي بالعبوة في الثلاجة أو بدرجة حرارة الغرفة.
• دلكي يديكِ مرة أو مرتين يوميًا بالقليل من الكريم.

كريم تهدئة الجلد وتخفيف أعراض الإكزيما

يمتاز هذا الكريم باحتوائه على أهم الزيوت الملطفة والمرطبة للبشرة، مما يعني أنها تساعد في تقليل مشكلة الإكزيما والتخلص منه مع الاستخدام المتكرر، وفيما يأتي كيفية صنعه:^[٣]

المكونات

• نصف كوب من زيت جوز الهند.
• ربع كوب من زبدة الشيا.
• ملعقتان كبيرتان من شمع العسل الخام.
• ربع كوب من العسل الخام.
• ملعقتان كبيرتان من زيت اللوز.
• 20 قطرة من زيت اللافندر الأساسي.
• 15 قطرة من زيت خشب الأرز.
• 15 قطرة من زيت الزعتر العطري، ويمكنكِ استبداله بأحد الزيوت العطرية التي تفضلينها.

الطريقة

• امزجي زيت جوز الهند وزبدة الشيا وشمع العسل في وعاء مقاوم للحرارة.
• ضعي الوعاء في الميكرويف، ثم دعيها تسخن لمدة 30 ثانية.
• أخرجي الوعاء من الميكرويف وقلبي المكونات ثم أعيديه 30 ثانية، كرري هذه الخطوة حتى تتجانس المكونات معًا.
• ضعي الوعاء جانبًا بعد أن تمتزج المكونات حتى تبرد قليلًا لمدة 15 دقيقة.
• أضيفي بقية المكونات إلى الخليط السابق، ثم قلبي المزيج معًا حتى تتجانس المكونات وتحصلي على خليط كريمي.
• اسكبي الكريم الناتج في وعاء مناسب محكم الإغلاق، واستخدميه بعد أن يبرد وذلك لمدة عام كامل.

خل التفاح

يمتاز خل التفاح بأنه يعمل على موازنة مستويات حموضة البشرة، مما يزيد من حموضة البشرة لتزيد مقاومتها للعوامل المسببة للإكزيما، وفيما يأتي كيفية استخدامه:^[٤]

المكونات

• كوب من الماء الدافئ.
• ملعقة كبيرة من خل التفاح.

الطريقة

• امزجي المكونات معًا لتحصلي على محلول متجانس.
• اغمسي قطعة من القطن أو الشاش في المحلول.
• غلفي يديكِ بالشاش المغمور بمحلول خل التفاح.
• دعي الشاش على يديكِ لمدة لا تزيد عن 3 ساعات.
• أزيلي الشاش واغسلي يديكِ.