تعتبر القدم المسطحة حالة طبيعية منتشرة بين الأطفال في مرحلة الطفولة المبكرة، وتختفي بشكل طبيعي على عمر 3 سنوات تقريباً، لكن في بعض الحالات تبقى القدم مسطحة حتى بعد البلوغ، إذ تشير الدراسات إلى أن 8% من البالغين في الولايات المتحدة الأمريكية يمتلكون قدماً مسطحة، وفي هذا المقال سنوضح أبرز أعراض القدم المسطحة وأسباب حدوثها.[١]
ما هي أعراض القدم المسطحة؟
تتميز القدم المسطحة بعدم وجود التقوس الطبيعي للقدم عند الوقوف، بحيث تكون كافة أنحاء القدم ملامسة للأرض، ويمكن أن يصاحب هذه الحالة الألم خصوصاً عند ممارسة الأنشطة البدنية المجهدة مثل المشي لمسافات طويلة، أو الركض أو القفز، ويترافق الألم مع تورم في الكاحل أيضاً.[٢]
ما هي أسباب القدم المسطحة؟
تعتبر القدم المسطحة أمراً طبيعياً في مرحلة الطفولة؛ لأن قوس القدم لا يكون قد تشكل بعد، ومع نمو الطفل والتقدم في السن يتشكل القوس، فتصبح القدم مقوسة، لكن بعض الأشخاص لا يتشكل لديهم قوس القدم نهائياً ما يسبب ظهور القدم مسطحة، كما يمكن أن تتحول القدم من قدم طبيعي إلى قدم مسطحة لدى البالغين، ويكون ذلك للأسباب التالية:[٢][٣]
- السمنة وزيادة الوزن.
- التعرض لإصابة في القدم أو الكاحل.
- التهاب المفاصل الروماتويدي (الروماتيزم).
- الشيخوخة وتقدم السن.
- الإصابة بالسكري.
تسبب العوامل السابقة ضعفاً في الأوتار الموجودة في القدم، والتي تثبت قوس القدم، فينهار التقوس وتصبح القدم مسطحة.
ما هي أنواع القدم المسطحة؟
هناك عدة أنواع من القدم المسطحة سنوضحها في النقاط التالي:[٤][١]
القدم المسطحة المرنة
هو النوع الأكثر شيوعاً للقدم المسطحة، وتظهر القدم في هذا النوع مقوسة بشكل طبيعي عند الجلوس أو الاستلقاء، لكنها تتحول إلى قدم مسطحة عند الوقوف أو تطبيق أي ضغط عليها، وتظهر هذه الحالة أكثر شيء في مرحلة الطفولة والمراهقة، وتكون موجودة في القدمين معاً.
القدم المسطحة الصلبة
تظهر القدم في هذا النوع مسطحة حتى عند الجلوس، ولا يمكن رؤية قوس القدم بأي وضعية، وتظهر هذه الحالة أكثر شيء في مرحلة المراهقة، وتزداد سوءاً مع تقدم العمر، ويمكن أن تحدث في قدم واحدة، أو في القدمين معاً.
القدم المسطحة المكتسبة
تعرف القدم المسطحة المكتسبة أيضاً بالقوس الساقط، وتحدث في مرحلة البلوغ، إذ يختفي قوس القدم فجأة، وتتحول لقدم مسطحة بعدما كانت قدم طبيعية، وتحدث هذه الحالة عادة نتيجة تمزق أوتار في القدم، أو الإصابة بالتهاب في القدم، وتسبب انحناء القدم للخارج، وألم، ويمكن أن تحدث في قدم واحدة أو كلتا القدمين.
الكاحل العمودي الخلقي
وتحدث هذه الحالة نتيجة تشوه خلقي في عظام الكاحل، يمنع تكون قوس القدم.
متى يجب مراجعة الطبيب؟
يجب مراجعة الطبيب إذا شعرت أنت أو طفلك بألم في القدم، وبدت القدم وكأنها مسطحة، وخصوصاً إذا كان الألم يعيق الشخص عن ممارسة الأنشطة اليومية.[٢]
المراجع
- ^ أ ب "What You Should Know About Flat Feet", healthline, Retrieved 10/11/2022. Edited.
- ^ أ ب ت "Flatfeet", mayoclinic, Retrieved 10/11/2022. Edited.
- ↑ "What Are Fallen Arches?", webmd, Retrieved 10/11/2022. Edited.
- ↑ "Flat Feet", clevelandclinic, Retrieved 10/11/2022. Edited.
