تتعدد الفوائد الصحية التي من الممكن الحصول عليها عند استخدام القهوة للبشرة، إذ من الممكن استخدامها كمقشر لليدين وللبشرة بشكل عام. ولمعرفة الطريقة المتبعة لتقشير اليدين بالقهوة وأهم النصائح المتبعة في هذه الحالة إليك المقال الآتي:

ما فائدة تقشير اليدين بالقهوة؟

اُستخدمت القهوة مؤخرًا للعناية بالبشرة والحفاظ على صحتها، وذلك لفوائدها الصحية المتعدد التي تم إثباتها من خلال إجراء العديد من الدراسات العلمية المختلفة.

ومن أهم هذه الفوائد المرجوة من استخدام القهوة كمقشر للبشرة أو لليدين على وجه التحديد ما يأتي:[١][٢]

  • زيادة إنتاج الكولاجين بفضل احتوائها على مضادات الأكسدة.
  • التقليل من علامات شيخوخة الجلد.
  • التخفيف من البقع المصطبغة والتجاعيد.
  • إزالة خلايا الجلد الميتة، وذلك لعدم ذوبان حبوبها في الماء، وهذه الخاصية التي جعلت من القهوة مقشرًا رائعًا لليدين.
  • تعزيز صحة الجلد وحماية خلاياه من التعرض للجراثيم، وذلك لخصائصها المضادة للميكروبات.
  • الحماية من الأشعة فوق البنفسجية لاحتوائها على البوليفينول.
  • التقليل من ظهور السيلوليت على الجلد.
  • المساعدة في فتح مسامات البشرة.
  • تحسين تدفق الدورة الدموية.
  • تعزيز البشرة وإظهارها بمظهر أكثر إشراقًا وتوهجًا.
  • شد البشرة.

ما الطريقة المتبعة لاستخدام القهوة كمقشر لليدين؟

إذا كنت ترغب في معرفة الطريقة التي يتم من خلالها تقشير اليدين بالقهوة، فما عليك إلا الاستعانة بأحد الطرق الآتية:[٣][١][٤]

القهوة مع زيت جوز الهند

تعد من أسهل الطرق التي يمكنك اتباعها لتقشير اليدين باستخدام القهوة، والتي تتمثل خطوات تحضيرها بالنقاط الآتية:

  1. امزجي نصف كوب من القهوة المطحونة مع ربع كوب من زيت جوز الهند.
  2. قومي بإضافة ملعقتين كبيرتين من الماء إلى المزيج السابق.
  3. قومي بتطبيق الخليط على يديك، مع الحرص على فركه بلطف على اليدين بحركات دائرية.
  4. اتركيه لفترة من الزمن، وبعد ذلك قومي بشطفه بالماء الدافئ.

القهوة مع السكر الأبيض

يمكن تقشير اليدين بالقهوة الممزوجة مع السكر الأبيض، وذلك باتباع الآتي:

  1. ضعي نصف كوب من القهوة المطحونة في وعاء متوسط الحجم، ثم قومي بإضافة نصف كوب من السكر الأبيض إليه.
  2. امزجي الخليط السابق بنصف كوب من زيت الزيتون جيدًا.
  3. أضيفي بعض الفانيليا أو القرفة المطحونة في حال الرغبة في ذلك.
  4. امزجي الخليط معًا للحصول على مقشر متناسق.
  5. قومي بتطبيق المقشر على اليدين من مرة إلى مرتين في الأسبوع الواحد.

القهوة مع السكر البني

يمكن عمل مقشر لليدين باستخدام القهوة والسكر البني، وذلك على النحو الآتي:

  1. ادمجي ربع كوب من القهوة المطحونة الطازجة مع السكر البني مع القليل من عصير الليمون للحصول على عجينة متجانسة بشكل جيد.
  2. قومي بفرك المزيج السابق على يديك بحركات دائرية لمرة واحدة لعدة أيام، وذلك بعد قيامك بغسلها جيدًا.
  3. اتركي مقشر القهوة على يديك لدقائق معدودة.
  4. اغسلي المقشر عن يديك باستخدام الماء الدافئ.

نصائح وإرشادات عند تقشير اليدين باستخدام القهوة

هنالك مجموعة من النصائح والإرشادات الوقائية التي ننصحك باتباعها عند تقشير اليدين بالقهوة، والتي من أهمها:[٤][٢]

  • إجراء اختبار الرقعة على منطقة أو بقعة صغيرة من الجلد قبل استخدام مقشر القهوة على اليدين بشكل كامل؛ وذلك للتأكد من عدم معاناتك من الحساسية تجاه القهوة.
  • تجنب استخدام مقشر القهوة في حال كنت تعاني من حب الشباب، أو الوردية، أو الأكزيما.
  • إذا كنت تستخدم منتجات تحتوي على مادة الريتينويد فتوقف عن استخدام مقشر القهوة، لأنه قد يجعل بشرتك أكثر حساسية.
  • الحرص على إضافة بعض القطرات من أحد الزيوت العطرية على المقشر خلال عملية تحضيره، فذلك سيساعدك في الحصول على رائحة لطيفة.
  • استخدام السكر البني بدلًا من السكر الأبيض في حال كنت تتمتع ببشرة حساسة، فهو أكثر ليونة.
  • استخدام السكر الأبيض أو الخام في حال أردت الحصول على مقشر أكثر تقشيرًا وفعالية.
  • استخدام مرطب بعد التقشير؛ لأن القهوة قد تعمل على سحب الرطوبة من الجلد أحيانًا.

المراجع

  1. ^ أ ب "How to Make a DIY Coffee Scrub, Plus 5 Easy Recipes to Try", healthline. Edited.
  2. ^ أ ب "8 Benefits Of Coffee Scrubs DIY Coffee Scrub Recipes!", weheartthis. Edited.
  3. ↑ "Eight ways to use coffee on the skin, scalp, and hair", medicalnewstoday. Edited.
  4. ^ أ ب "How to Make a Sugar Coffee Scrub for Your Body & Face", wikihow. Edited.