وصفات الشمع وزيت الزيتون للقدمين

تحتاج القدمان للاهتمام والعناية بشكل كبير، فهما من تحملان وزن الجسم كله، مما يعرضهما للضغط الكبير، فيؤدي إلى ظهور العديد من المشاكل، ولعّل من أبرزها مشكلة خشونة القدمين، حيث تظهر على وجه الخصوص في فصل الشتاء، ويعود السبب في إصابة القدمين بالتشققات نتيجة جفاف الجلد، وعادةً تكون مصحوبة بزيادة سمك الجلد، ويمكن إزالة الجلد الجاف أو تقشيره في التشققات البسيطة، مسبباً في بعض الأحيان الألم والشعور بعدم الراحة، حيث يظهر الألم عند الوقوف ونزول الدم في الشقوق العميقة، ومن الجدير بالذكر أن النساء أكثر عرضة لتشقق القدمين مقارنةً بالرجال، لذا من الضروري اتباع طرق طبيعية للعناية بالقدمين بعيداً عن المُستحضرات التجميليّة الكيميائيّة، وسنذكر في هذا المقال بعض فوائد ووصفات الشمع وزيت الزيتون لتنعيم القدمين والتخلص من خشونتهما. ^[١]

فوائد زيت الزيتون

يعد زيت الزيتون مرطباً فعالاً، فهو يحافظ على رطوبة الجلد ويمنعه من الجفاف، وفيما يأتي أهم فوائده: ^[٢]

• يعد غنيًا جداً بالفيتامينات مثل فيتامين A، وفيتامين D، وفيتامين K، بالإضافة إلى فيتامين E، حيث تكمن فعالية هذه الفيتامينات في ترطيب الجلد وتجديد خلاياه.
• يحتوي على خصائص مضادة للأكسدة تساعد في مكافحة الأمراض الخطيرة كسرطان الجلد، أيضاً يعمل على محاربة الالتهابات.
• يرطب وله خصائص مضادة للبكتيريا، حيث يتحكم في البكتيريا الموجودة على الجلد، ويعالج في بعض الأحيان الالتهابات البكتيرية للجلد.

وصفة زيت الزيتون لعلاج تشقق القدمين

يمكن الحصول على قدمين ناعمتين من خلال استخدام زيت الزيتون، الذي يعتبر غنياً بمرطبات طبيعية تساعد على ترطيب وتنعيم الجلد، ويمكن استخدامه من خلال تدليك القدمين بكمية مناسبة من زيت الزيتون قبل النوم، ثم ارتداء زوجاً من الجوارب الرقيقة؛ لتسهيل عملية امتصاص الزيت في الجلد بشكلٍ كامل. ^[٣]

فوائد شمع البارفين للقدمين

يعد شمع البارفين منتجًا شمعيًا طبيعيًا، كما أنه ناعم وغير لزج، ويستخدم لعلاج مشاكل القدمين، وفيما يلي توضيحاً لأهم فوائده:^[٤]

• يعد شمع البارفين مليّناً طبيعياً للبشرة، يتم استخدامه في معالجة الأمراض الجلدية كالصدفية والإكزيما، كما يقلل من الحكة الناتجة عن الإصابة بهذه الأمراض.
• يعالج الكعب الجاف والمتشقق، ويعالج تورم الأصابع، ويساعد في ترطيب القدمين وتنعيمهما.
• يقلل من آلام العضلات والمفاصل ويعزز تدفق الدورة الدموية في القدمين.
• يعد من أحد الطرق الفعالة في تقشير القدمين وإزالة الجلد الميت، ويحافظ على رطوبة ونعومة الجلد.

وصفة شمع البارفين لتنعيم القدمين

يُستخدم شمع البارفين من خلال تذويب قطعةٍ منه فوق حمامٍ مائي، ثمّ مزجه مع ملعقتين كبيرتين من زيت الخردل، أو زيت جوز الهند، ويترك جانباً حتى تتشكّل طبقة رقيقة فوقه، ثم توضع الأقدام في الشمع من خمسٍ إلى عشر ثوانٍ، وتكرر هذه الطريقة من خمسٍ إلى ست مرات، ثمّ تغلف الأقدام بورق النايلون، ويُلبس زوجٌ من الجوارب فوقه، ويترك لمدّة ثلاثين دقيقة ثمّ يُزال ويقشّر الشمع عن الأقدام، وتكرر هذه العملية من مرةٍ إلى مرتين في الأسبوع، ولا يُنصح باتباع هذه الطريقة عندما يكون الشمع ساخناً جداً، أو السيدات اللواتي يعانين من مرض السكري، أو لديهنّ ضعفٌ في الدورة الدموية أو من تعاني من جروح متهيجة.