وصفات للتخلص من سواد اليدين

للمحافظة على صحة اليدين يجب اتباع روتين عناية خاص، يشتمل على ترطيبها باستمرار باستخدام مرطب جيد، ولبس القفازات في الشتاء أو عند ملامسة المواد الكيميائية، بالإضافة إلى أهمية تدليكها أثناء وضع الكريم المرطب، ولا بد من استخدام واقي شمس عند الخروج والتعرض المباشر لأشعة الشمس لأن التعرض المفرط لأشعتها الضارة سيؤدي إلى اسمرار اليدين وظهور التصبغات والبقع الداكنة، وستبدو أكبر سنًا، وفي حال تعرّضت يداك للاسمرار نتيجة نقص العناية بها والتعرض للمواد الكميائية وأشعة الشمس فيمكن لبعض الوصفات الطبيعية أن تخلّصك من السواد وتعيد النضارة والحيوية ليديكِ.^[١]

وصفة الزبادي وعصير الليمون

يحتوي الزبادي على مركبات تساعد على التخلص من التصبغ وتقليل اسمرار اليدين، والليمون من المكونات المعروفة للتفتيح، ولكن اختبري الماسك على منطقة صغيرة من الجلد قبل تطبيقه على كامل يديكِ؛ لأن الليمون قد يسبب حساسية وتهيج للبشرة، ولتحضير هذا الماسك اتبعي ما يلي:^[٢]

المكونات

• 3-2 ملاعق كبيرة من الزبادي.
• ملعقة كبيرة من عصير الليمون.

الطريقة

1. امزجي الزبادي مع عصير الليمون حتى تحصلي على عجينة متماسكة.
2. ضعي العجينة على يديك واتركيها لمدة 15 دقيقة.
3. اغسلي يديكِ بالماء العادي.
4. كرري هذه الوصفة مرتين أسبوعيًا لتحصلي على نتيجة جيدة.

وصفة عصير الليمون

إذا كنتِ لا تعانين من حساسية تجاه الليمون فيمكنك استخدامه وحده على البشرة، فيحتوي عصير الليمون على فيتامين ج (C) المعروف بخصائصه المضادة للتصبغات، ولهذا فيمكن أن يساعد في تقليل آثار اسمرار اليدين، وفيما يلي طريقة استخدامه:^[٢]

المكونات

• حبة من الليمون.

الطريقة

1. استخرجي عصير الليمون، وخففيه بالقليل من الماء.
2. انقعي قطعة القطن بالمحلول ثم امسحي يديكِ بها جيدًا.
3. اتركي الماسك على اليدين لمدة 15-20 دقيقة، ثم اغسليها بالماء.
4. كرري هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.

وصفة الصبار والعسل

يحتوي الصبار على مركبات نشطة تثبط من نشاط مركب التيروزيناز المسؤول عن تصبغ الجلد، ولتحضير هذه الوصفة اتبعي الخطوات الآتية:^[٢]

المكونات

• 3-2 ملاعق صغيرة من هلام الصبار.
• ملعقة صغيرة من العسل.

الطريقة

1. استخرجي الجل من أوراق الصبار ثم اخلطيه مع العسل.
2. ضعي الخليط على يديك واتركيه لمدة 10 دقائق.
3. اغسلي يديك بالماء العادي.
4. كرري هذه الطريقة من مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيًا للحصول على أفضل النتائج.

وصفة الخيار وجل الصبار

يحتوي الخيار على خصائص ترطيب عالية وعلى مركبات نشطة تساعد في التخفيف من اسمرار اليدين، ويمكنك تحضير هذه الوصفة كما يلي:^[٢]

المكونات

• نصف حبة من الخيار.
• ملعقة كبيرة من جل الصبار.

الطريقة

1. ضعي نصف حبة الخيار في الخلاط واطحنيها جيدًا.
2. أضيفي جل الصبار إلى الخيار واخلطيهما جيدًا.
3. ضعي الماسك على يديك واتركيه حتى يجف قبل غسله.
4. كرري هذه الوصفة مرة واحدة في الأسبوع للحصول على النتيجة المرجوّة.

وصفة البابايا

تعمل مستخلصات البابايا كمقشر طبيعي للبشرة وبالتالي فإنها تخلص يديكِ من خلايا الجلد الميتة الأمر الذي يؤدي إلى تفتيح لونها، وفيما يلي طريقة تحضير هذه الوصفة:^[٢]

المكونات

• حبة بابايا ناضجة.
• ملعقة صغيرة من عصير الليمون.

الطريقة

1. قطعي البابايا واهرسيها ثم أضيفي إليها عصير الليمون.
2. اخلطي المكونات جيدًا ثم ضعيها على يديك.
3. اغسلي يديك بالماء بعد مضي 15-20 دقيقة.
4. كرري هذه الطريقة مرتين في الأسبوع.

وصفة الكركم والحليب

يمكن أن يساعد قناع الكركم على تفتيح اليدين لاحتوائه على مركب الكركمين النشط، وعلى خصائص مضادة للأكسدة؛ فيقلل من إنتاج الميلانين في البشرة ويخفف من البقع الداكنة فيها، وفيما يلي طريقة تحضير هذه الوصفة:^[٣]

المكونات

• ملعقة كبيرة من الكركم.
• ملعقتان كبيرتان من الحليب البارد.

الطريقة

1. اخلطي الكركم مع الحليب حتى تحصلي على عجينة ناعمة.
2. ضعي طبقة رقيقة من المعجون على يديك، واغسليه بعد مرور 15-20 دقيقة.
3. كرري هذه الوصفة يوميًا للحصول على نتائج جيدة.

وصفة مقشر الملح

تعتبر مقشرات الملح من المكونات الفعالة في تقشير البشرة والتخلص من خلاياها الميتة، مما يجعلها تبدو أكثر نعومة وصحة، ويمكن أن يساعد استخدام مقشر الملح على إزالة السموم من الجلد، ولتحضير هذه الوصفة اتبعي الخطوات الآتية:^[٣]

المكونات

• كوب من ملح البحر الميت أو الملح الإنجليزي (ملح إبسوم).
• ربع كوب من أي زيت ناقل، مثل زيت الزيتون، أو زيت الأفوكادو، أو زيت الجوجوبا.
• 20-10 نقطة من زيت اللافندر أو زيت الكافور العطري.

الطريقة

1. امزجي المكونات السابقة مع بعضها جيدًا للحصول على مزيج متجانس.
2. دلّكي المقشر برفق على يديك بعمل حركات دائرية.
3. اتركيه على البشرة لمدة 15 دقيقة.
4. اغسلي يديك بالماء الدافئ.