فطريات أصابع القدم سهلة العلاج، حيث تتوفّر في الصيدليات كريمات ومراهم وبخاخات مضادة للفطريات يمكن استعمالها للقضاء على العدوى تماماً، لكن المهم هو الالتزام باستعمال هذه الكريمات لمدة أسبوعين على الأقل لنجاح العلاج.[١]
ما هو أفضل كريم لعلاج فطريات أصابع القدم؟
جميع الكريمات المضادة للفطريات بنفس الفعالية تقريباً، لكن وجدت بعض الدراسات أن كريم أو مرهم تيربينافين المعروف بـ لامسيل (Lamisil) قد يكون أكثرها فعالية وقوة للقضاء على فطريات أصابع القدم.[٢]
لكن أيضاً الكريمات المضادة للفطريات الأخرى فعّالة، منها:[٣]
- كريم كلوتريمازول (Clotrimazole)، من أسمائه التجارية: Canesten أو Clozole.
- كريم ميكونازول (Miconazole)، من أسمائه التجارية: Daktarin، أو Mycoderm.
- كريم تولنافتات (Tolnaftate)، من أسمائه التجارية: Tinactin.
طريقة استعمال كريم فطريات أصابع القدم
يُستعمل الكريم على أصابع القدم 2-3 مرات في اليوم، ولمدة لا تقل عن أسبوعين حتى ولو تحسّنت الأعراض، فذلك مهم لمنع عودة العدوى مرة أخرى.[٤]
وتتضمن تعليمات الاستخدام بشكل عام:[٤]
- غسل القدمين، وتجفيفهما جيداً، خاصةً بين الأصابع.
- وضع طبقة رقيقة من الكريم على أصابع القدم المُصابة.
- تكرار الخطوات السابقة 2-3 مرات في اليوم.
تتوفر مضادات الفطريات في الصيدليات على شكل بخاخات أو بودرة أيضاً، يمكنك تجربة الشكل المناسب لك.
اقرأ التعليمات الموجودة على علبة الكريم، واستشر الصيدلاني حول طريق الاستعمال الصحيحة.
الآثار الجانبية
الآثار الجانبية لكريم فطريات أصابع القدم بسيطة، وتختفي بعد فترة قصيرة، وتتضمن:[٥]
- حكة.
- حرقة أو لسعى.
- احمرار الجلد.
- تقشّر أو تشقق الجلد.
متى تتحسّن أعراض فطريات أصابع القدم؟
تختفي أعراض فطريات أصابع القدم بعد بضعة أيام من استخدام الكريم، لكن القضاء التام على العدوى قد يحتاج من فترة 1-8 أسابيع، ومن المهم جداً الالتزام باستعمال الكريم طوال المدة الموصى بها كما ذكرنا لنجاح العلاج تماماً.[٣]
متى يجب مراجعة الطبيب؟
في حال لم تتحسّن أعراض فطريات أصابع القدم بعد أسبوع من استخدام الكريم، فيجب مراجعة الطبيب، إذ قد يحتاج الأمر فترة علاج أطول من أسبوعين، أو علاجات أقوى كحبوب مضادة للفطريات، منها حبوب فلوكونازول المعروف بـ (Flucand).[٤]
نصائح هامة لعلاج فطريات أصابع القدمين
أثناء فترة استخدام كريم فطريات أصابع القدم، يجب العمل بمجموعة من النصائح الهامة لنجاح العلاج، هي:[٦][٧]
- غسل القدمين يومياً، والتجفيف جيداً بعد الانتهاء، خاصةً بين أصابع القدم.
- تهوية القدمين قدر الإمكان في المنزل.
- ارتداء جوارب مصنوعة من مواد طبيعية، مثل الصوف أو القطن.
- تغيير الجوارب يومياً، وأكثر من مرة في اليوم في حال تعرق القدمين.
- ارتداء حذاء مريح، ويُفضّل ارتداء الصنادل لتهوية القدمين قدر الإمكان.
- عدم المشي عاري القدمين في أماكن السباحة أو الأماكن العامة.
- عدم مشاركة الأحذية مع الآخرين لمنع نقل العدوى الفطرية.
- تجنّب حك أصابع القدم حتى لا تنتقل العدوى الفطرية إلى كامل القدم.
المراجع
- ↑ "Understanding Athlete's Foot -- Treatment", webmd, Retrieved 10/10/2022. Edited.
- ↑ "Ask the doctor: Athlete's foot that won't quit", health.harvard, Retrieved 10/10/2022. Edited.
- ^ أ ب "Athlete’s Foot (Tinea Pedis)", clevelandclinic, Retrieved 10/10/2022. Edited.
- ^ أ ب ت "Clotrimazole", nhs, Retrieved 10/10/2022. Edited.
- ↑ "Antifungal Cream: Types, Uses, and Side Effects", verywellhealth, Retrieved 10/10/2022. Edited.
- ↑ "Athlete’s foot", healthnavigator, Retrieved 10/10/2022. Edited.
- ↑ antifungal terbinafine (Lamisil AT,spray — that work for you. "Athlete's foot", mayoclinic, Retrieved 10/10/2022. Edited.
