تُعد مشكلة نمو الشعر تحت الجلد في الساقين حالةً شائعةً تحدث بسبب إزالة الشعر بالشمع، أو الحلاقة، أو النتف، حيث يدخل طرف الشعر أسفل الجلد بعد إزالته في هذه الحالة، وهذا من شأنه أن يُسبب ظهور نتوءات صغيرة على الجلد، والتي قد تكون مؤلمة ومزعجة أحيانًا،[١][٢] لذا تابعي معنا هذا المقال للتعرف على كيفية التخلص من الشعر تحت الجلد في الساقين وأهم طرق الوقاية منه:
كيفية التخلص من الشعر تحت الجلد في الساقين
تزول هذه المشكلة عادةً وحدها دون علاج في معظم الحالات، خاصةً إذا توقفتِ عن إزالة شعر الساقين بالحلاقة أو الشمع، ولكن قد يستغرق ذلك فترة تتراوح بين 1 - 6 أشهر تقريبًا، ومع ذلك يُمكنكِ أن تجربي الطرق الآتية للتخلص من هذه المشكلة:[٣][٤]
استخدمي الإبرة أو الملقط
يُمكنكِ أن تجربي سحب هذا الشعر من تحت الجلد إذا كنت تستطيعين رؤية طرفه خارج الجلد، وذلك عن طريق اتباع الخطوات الآتية:[٣][٤]
- اغسلي منطقة الساقين بالصابون والماء الدافئ، ويُمكنكِ تقشير هذا المنطقة إذا لم يكن الجلد متهيجًا.
- ضعي منشفة أو فوطة مبللة بماءٍ دافئ على الشعر تحت الجلد لمدة دقيقة تقريبًا، فهذا سيُسهّل عملية سحبه.
- اسحبي طرف كل شعرة بلطف فوق الجلد باستخدام إبرة أو ملقط معقم.
- استخدمي الملقط لشدها بقوة وإزالتها.
- اغسلي المنطقة مرة أخرى بالصابون والماء، ويُمكنكِ وضع كماداتٍ دافئة عليها لتخفيف التهيج.
بعد أن وضحنا لكِ كيفية التخلص من الشعر تحت الجلد في الساقين بالملقط أو الإبرة، لا بدّ أن ننوه ضرورة تجنب هذه الطريقة إذا كان طرف الشعر موجودًا أسفل الجلد، حيث إنّ سحبه في هذه الحالة قد يُدفع الشعر بعيدًا تحت الجلد، أو قد يُؤدي إلى العدوى.[٤]
جربي زيت شجرة الشاي
يمتلك هذا الزيت خصائص مضادة للبكتيريا والالتهابات، كما أنّه قد يُساعد على إزالة الخلايا الميتة والأوساخ من مسام البشرة، وبالتالي يُمكنك استخدامه لتخفيف هذه المشكلة عن طريق اتباع الخطوات الآتية:[٥]
- أضيفي عدة قطرات من هذا الزيت إلى ما يُقارب 120 - 180 ملليلتر من الماء الدافئ.
- انقعي فوطة أو منشفة نظيفة في الخليط السابق.
- ضعي الفوطة المبللة على المنطقة المصابة.
ضعي جل الألوفيرا
يحتوي هذا الجل أيضًا على مركباتٍ مفيدة للبشرة ومضادة للبكتيريا، بالإضافة إلى أنّه قد يُساعد الجلد على التعافي، وقد يُخفف من تهيجه، لذا يُمكنكِ تجربته لحل هذه المشكلة عن طريق الخطوات الآتية:[٥]
- ضعي جل الألوفيرا على المنطقة المصابة.
- اتركي الجل لمدة نصف ساعة تقريبًا ثم اشطفي المنطقة بالماء البارد.
- كرري هذه الطريقة 3 - 4 مرات أسبوعيًا لتحصلي على أفضل النتائج.
نصائح لتجنب ظهور الشعر تحت الجلد في الساقين
بعد توضيح كيفية التخلص من الشعر تحت الجلد في الساقين، لا بد أن نبيّن لكِ أهم الطرق التي تمنع حدوث هذه المشكلة، حيث يُمكنكِ الاستفادة من النصائح الآتية لمنع نمو الشعر أسفل الجلد في الساقين:
قشري جلد الساقين باستمرار
يُمكن أن تحدث هذه المشكلة بسبب تراكم الخلايا الميتة على سطح الجلد، حيث تُؤدي هذه الخلايا إلى انسداد بصيلات الشعر، وهذا من شأنه أن يُسبب نمو الشعر أسفل الجلد، لذا ننصحك بتقشير جلد الساقين باستمرار، خاصةً قبل إزالة الشعر بالحلاقة، فهذا سيُساعد على تنظيف مسام البشرة والتخلص من الخلايا الميتة المتراكمة، [٢][٤] ولكن لا تبالغي في تقشير الجلد، حيث إن القيام بذلك 2 - 3 مرات أسبوعيًا أمرٌ كافٍ.[٦]
قومي بالحلاقة بصورة صحيحة
قد ينمو شعر الساقين تحت الجلد إذا كانت طريقة الحلاقة خاطئة، ولتجنبي حدوث ذلك يُمكنكِ اتباع النصائح الآتية: [٢][٤]
- اختاري شفرة حلاقة حادة ومناسبة.
- احرصي على استخدام كريم الحلاقة؛ لأنه يُرطب الجلد ويُقلل من تهيجه أثناء إزالة الشعر.
- احلقي الشعر بنفس اتجاه نموه، لأنّ القيام بعكس ذلك سيزيد من مشكلة نمو الشعر أسفل الجلد.
- تخلصي من الشفرة بعد الحلاقة إن كانت من النوع الذي يستخدم لمرة واحدة.
- عقمي الشفرة جيدًا بعد كل استخدام.
جربي إزالة الشعر بالليزر
لا بدّ من التطرق إلى هذه الطريقة عند الحديث عن كيفية التخلص من الشعر تحت الجلد في الساقين، حيث إنّ الليزر سيُساعدكِ على التخلص من شعر الساقين بصورة دائمة.[٦]
استخدمي الأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية
تُساعد بعض الأدوية على الوقاية من مشكلة نمو الشعر تحت الجلد عن طريق فتح مسام البشرة وإزالة خلايا الجلد الميتة، ومن أبرز الأمثلة عليها الآتي:[٢]
- بنزويل البيروكسيد (Benzoyl Peroxide).
- حمض الساليسيليك (Salicylic acid).
- حمض الجليكوليك (Glycolic acid).
المراجع
- ↑ "Ingrown hair", www.mayoclinic.org. Edited.
- ^ أ ب ت ث "How to Prevent Ingrown Hair on the Legs", www.healthline.com. Edited.
- ^ أ ب "Ingrown hair", www.mayoclinic.org. Edited.
- ^ أ ب ت ث ج "How to treat and prevent ingrown leg hairs", www.medicalnewstoday.com. Edited.
- ^ أ ب "Home Remedies for Ingrown Hair and Self-Care Tips", www.emedihealth.com. Edited.
- ^ أ ب "Ingrown hair can make your skin dry and rough! Here are 3 ways to prevent it", www.healthshots.com. Edited.