الأظافر الصفراء من أكثر المشاكل التي تقلق النساء اللاتي اعتدنَ على طلاء أظافرهن بانتظام، وقد يكون تكوّن الفطريات على الأظافر من أكثر الأسباب شيوعًا لاصفرار لونها،[١] ولكن هذه المشكلة ليست الوحيدة التي تسبب اصفرار الأظافر، فقلة الاعتناء بها ووضع طلاء الأظافر باستمرار يؤدي إلى اصفرارها؛ لأن الأظافر بهذه الممارسات لا تتنفس أبدًا، ولهذا يجب إعطاء الأظافر وقتًا كافيًا لتتنفس، بالإضافة إلى أهمية الاعتناء بها جيدًا وترطيبها، وبالطبع يمكنك استخدام بعض الوصفات الطبيعية التي تخفف من البكتيريا في الأظافر وتخلصك من لونها الأصفر،[٢] وهو ما ستتعرفين عليه في هذا المقال.
وصفة عصير الليمون وزيت الزيتون
يساعد زيت الزيتون وعصير الليمون في علاج الأظافر الهشة وتقويتها، فيخترق الزيت بشرة الأظافر ويرطبها، أما الليمون فيقشّر الأظافر ويزيل البقع الصفراء منها، ولتحضير هذه الوصفة اتبعي الخطوات الآتية:[٣]
المكونات
- ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج.
- 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.
الطريقة
- امزجي عصير الليمون مع زيت الزيتون.
- سخني الخليط، ثم دلكي أظافرك به.
- اتركيه على أظافرك لمدة 20 دقيقة، ثم اغسليها.
وصفة زيت شجرة الشاي
تساعد هذه الوصفة على التخلص من اصفرار الأظافر والقضاء على الفطريات التي تسببها، ولتحضيرها اتبعي ما يلي:[٤]
المكونات
- قطرة أو قطرتان من زيت شجرة الشاي.
- ملعقة صغيرة من أي زيت ناقل؛ مثل زيت الزيتون، أو زيت جوز الهند، أو زيت الجوجوبا.
الطريقة
- امزجي الزيوت مع بعضها جيدًا.
- ضعي المزيج على الأظافر المصابة بالاصفرار ودلكيها قليلًا.
وصفة صودا الخبز
تمنع صودا الخبز (كربونات الصوديوم) ظهور الفطريات أو انتشارها في الأظافر وبالتالي تخلصها من الاصفرار، وفيما يلي طريقة استخدامها:[٤]
المكونات
- ملعقة كبيرة من صودا الخبز.
- وعاء ماء ساخن.
الطريقة
- ضعي صودا الخبز في وعاء الماء الساخن.
- انقعي أظافرك فيها لمدة 15 دقيقة.
وصفة بيروكسيد الهيدروجين
يحتوي بيروكسيد الهيدروجين على مكونات مؤكسدة تزيل البقع عن الأسنان والأظافر، ولتحضير هذه الوصفة اتبعي الخطوات الآتية:[٤]
المكونات
- ملعقة كبيرة من بيروكسيد الهيدروجين.
- ملعقة كبيرة من صودا الخبز.
- وعاء ماء دافئ.
الطريقة
- ضعي المكونات السابقة مع بعضها في وعاء.
- انقعي أظافرك فيها لمدة 15 دقيقة.
- يمكنك الاستغناء عن صودا الخبز، ولكن إضافته ستعطيكِ نتائج أفضل.
وصفة زيت الأوريجانو
زيت الأوريجانو من المكونات المضادة للميكروبات، وهو فعال ضد البكتيريا والفطريات التي تسبب اصفرار الأظافر، ويمكنك استخدامه كما يلي:[٤]
المكونات
- بضع قطرات من زيت الأوريجانو.
- ملعقة صغيرة من أي زيت ناقل؛ مثل زيت الزيتون، أو زيت جوز الهند، أو زيت الجوجوبا.
الطريقة
- اخلطي الزيوت مع بعضها البعض.
- انقعي أظافرك بالزيت لمدة 15-20 دقيقة.
وصفة فيتامين هـ (E)
فيتامين هـ (E) يساعد الخلايا على الاحتفاظ بالرطوبة وبالتالي تبدو أكثر صحة، وثبت أنه فعال في علاج متلازمة الظفر الأصفر، ولاستخدامه اتبعي ما يلي:[٤]
المكونات
- كبسولة من فيتامين هـ (E).
الطريقة
- بإمكانك فتح الكبسولة ووضع محتواها مباشرة على أظافرك.
- يمكنك أيضًا تناول الكبسولات عن طريق الفم.
وصفة خل التفاح
خل التفاح يُبعد الالتهابات عن أظافرك ويبقيها صحية، واحتواءه على حمض الماليك وحمض الأسيتيك يساعد على تفتيح لونها، وفيما يلي طريقة استخدامه:[٥]
المكونات
- ملعقة كبيرة من خل التفاح.
- ملعقة كبيرة من الماء.
- بضع قطرات من زيت الزيتون.
الطريقة
- امزجي خل التفاح مع الماء لتخفيفه.
- انقعي أظافرك بالمحلول لمدة 20 دقيقة.
- اغسليها بالماء البارد وجففيها جيدًا، ثم ادهنيها بزيت الزيتون لترطيبها.
- كرري هذه الوصفة مرتين يوميًا.
وصفة قشر البرتقال
يحتوي قشر البرتقال على حامض الستريك وفيتامين ج (C)، وهذه المكونات تزيل الاصفرار من الأظافر، بالإضافة إلى أن مضادات الأكسدة التي يحتويها يقوي الأظافر ويغذيها ويحسن صحتها عمومًا، ويمكنك استخدامه كما يلي:[٥]
المكونات
- قطعة من قشر البرتقال.
- القليل من ماء الورد.
الطريقة
- اطحني قشر البرتقال وامزجيه مع القليل من ماء الورد للحصول على عجينة.
- ضعي الخليط على أظافرك واتركيه لمدة 10 دقائق.
- افركي الخليط بواسطة فرشاة أسنان نظيفة، ثم اغسلي أظافرك بالماء.
- يمكنك استخدام قشر البرتقال لوحده عن طريق فركه بأظافرك.
المراجع
- ↑ "How to Get Rid of Yellow Nails, According to Doctors", byrdie, Retrieved 12/12/2021. Edited.
- ↑ "10 Foolproof Ways to Get Rid of Yellow Nails", stylecaster, Retrieved 12/12/2021. Edited.
- ↑ Akanksha Shah Sanghvi, (4-2-2021), "Home Remedies to Strengthen Brittle Nails", emedihealth, Retrieved 23-11-2021. Edited.
- ^ أ ب ت ث ج Kathryn Watson (3-8-2017), "Yellow Nails", .healthline, Retrieved 28-11-2021. Edited.
- ^ أ ب "Home Remedies for Yellow Nails and Prevention Tips", emedihealth, Retrieved 12/12/2021. Edited.
