هل يمكن علاج فطريات القدم بالكركم؟

فطريات القدم هي عدوى فطرية شائعة تُصيب القدمين، وعادةً ما تُساعد العلاجات بالكريمات، أو البخاخات، أو المساحيق المُتاحة في الصيدليات على علاجها، إلّا أنها قد تستمر في الظهور مرارًا وتكرارًا، وإلى جانب القدم بما في ذلك باطنها وجوانبها يُمكن أن تنتشر العدوى للأظافر إذا تُركت دون علاج، مما يتسبب في ظهور أعراض عديدة، فما أفضل علاج يُمكن استخدامه لعلاج فطريات القدم؟^[١]

هل يمكن علاج فطريات القدم بالكركم؟

يحتوي الكركم مود ذات خصائص مُطهرة مثل الكركمين، والذي يُساعد على إيقاف نمو الفطريات من خلال تأثيره العميق المُضاد للفطريات، بالإضافة لذلك تُساعد خصائص الكركمين المُضادة للبكتيريا على الوقاية من خطر حدوث عدوى ثانوية محتملة بسبب وجود الفطريات، ومع ذلك لا يزال هناك حاجة للمزيد من الدراسات التي تُثبت فعالية الكركم في علاج فطريات القدم.^[٢][٣]

كيف يُستخدم الكركم لعلاج فطريات القدم؟

لاستخدام الكركم في علاج فطريات القدم تحتاج إلى 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم وماء بحسب الحاجة، وفيما يلي الخطوات اللازمة لتحضير عجينة الكركم وتطبيقها على جزء القدم المُصابة بالفطريات:^[٤]

• امزج 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم ببضع قطرات من الماء لعمل عجينة متماسكة بعض الشيء.
• ضع العجينة على جزء القدم المُصابة بالفطريات.
• اترك العجينة لمدة تتراوح ما بين 15 - 20 دقيقة ثم اغسله بالماء.
• يوصى بتكرار هذا العلاج مرتين يوميًا للحصول على النتائج المرجوة منه.

طرق منزلية أخرى لعلاج فطريات القدم

يُمكن أن تُساعد علاجات منزلية أخرى على التخفيف من فطريات القدم، ويُذكر منها ما يلي:^[٤][٥]

• خل حمض التفاح: يتميّز خل حمض التفاح بخصائصه المُضادة للالتهابات، مما يجعله علاجًا مفيدًا جدًا في تقليل الالتهاب والألم، كما يُمكنه أن يُساعد على التخلّص من العدوى الفطرية المُسببة لفطريات القدم بسبب خصائصه المُضادة للفطريات.
• زيت اللافندر: تُساعد الخصائص المُضادة للفطريات والمُضادة للالتهابات والمُسكنات التي يحتويها زيت اللافندر على محاربة الفطريات التي تُسبب فطريات القدم.
• صودا الخبز: تُستخدم صودا الخبز كعلاج لفطريات القدم لقدرته على امتصاص الرطوبة التي قد تُسبب فطريات القدم، بالإضافة لذلك قد تمتلك صودا الخبز خصائص فطرية؛ مما يعني أنها لا تقتل الفطريات ولكنّها يُمكن أن تمنعها من النمو، ومع ذلك لا يوجد الكثير من الأدلة العلمية لدعم صودا الخبز كعلاج، ولا يوجد دليل يُشير إلى أنّها يُمكن أن تُعالج الالتهابات الفطرية.
• زيت شجرة الشاي: تُساعد الخصائص المُضادة للجراثيم والالتهابات لزيت شجرة الشاي على علاج العديد من الحالات الصحية الجلدية بما في ذلك فطريات القدم، بالإضافة إلى تقليل الالتهاب والتورّم والألم.
• زيت جوز الهند: من العلاجات الفعّالة لفطريات القدم بسبب خصائصه المُضادة للفطريات، كما تُساعد خصائصه المُضادة للالتهابات والمُسكنات على تهدئة المنطقة المُصابة.