كل ما تود معرفته حول تقشر الجلد بين أصابع القدم

لا يستدعي تقشر الجلد بين أصابع القدم القلق، على الرغم من أنه قد يشير إلى الإصابة بعدوى بكتيرية أو فطرية أو حالة جلدية، كل ما يهمك عن هذه الحالة من أسباب وطرق علاج في المقال الآتي.^[١]

أسباب تقشر الجلد بين أصابع القدم

تتعد أسباب تقشر الجلد بين أصابع القدم، وتشمل:

1. التهاب الجلد التماسي بسبب الأحذية (Shoe contact dermatitis)

التهاب الجلد التماسي والمعروف بالأكزيما هو أحد أكثر الأسباب شيوعًا لتقشر الجلد بين أصابع القدم، وينتج عن تهيج القدمين من بعض المواد التي تم تصنيع الأحذية منها، مثل: الفورمالديهايد المستخدم في معالجة الجلود، أو المطاط، أو بعض المواد اللاصقة، أو النيكل، أو الصبغة، أو الأقمشة أو البلاستيك.

تبدأ علامات التهاب الجلد التماسي عادةً في إصبع القدم الكبير، ومن ثم تنتشر الأعراض لباقي الجزء العلوي من القدم، وتسبب ظهور احمرار وتورم وحكة وتشقق في الجلد وظهور بثور، وتزاد الأعراض في حال الاستمرار في ارتداء الحذاء المسبب للتهيج.^[٢][٣]

2. قدم الرياضي (Athlete's Foot)

هي عدوى جلدية تسببها نوع من الفطريات، وتسبب تقشر الجلد بين أصابع القدم، وظهور تقرحات وتشققات ونتوءات، بالإضافة لحكة وجفاف واحمرار، وظهور رائحة كريهة من القدم.

ينمو هذا النوع من الفطريات، ويتكاثر في البيئات الدافئة والرطبة، مثل: غرف تبديل الملابس، وحمامات السباحة العامة، والأحذية الرطبة، ويمكن أن يصيب إحدى القدمين أو كلتيهما.

يظهر تشقق الجلد بسبب قدم الرياضي بالأصابع الأصغر في القدم؛ ومن ثم ينتشر إلى الأصابع الأخرى.^[٤][٢]

3. أكزيما خلل التعرق (Dyshidrotic Eczema)

هي نوع من أنواع الأكزيما التي تؤثر على اليدين والقدمين، وتسبب ظهور بثور مؤلمة وحكة وإحساس حارق في الجلد واحمرار، بالإضافة لتقشر الجلد بين الأصابع بمجرد جفاف البثور والتئامها.

ينتج هذا النوع من الأكزيما نتيجة العديد من المحفزات، وأبرزها: التوتر، والتعرض لبعض المعادن، مثل: النيكل، والكروم أو تعرض اليدين والقدمين للرطوبة لفترة طويلة، كما ترتبط هذه الأكزيما بالحساسية بما في ذلك الحساسية الموسمية.^[٤][١]

4. قدم الخنادق (Trench foot)

هي حالة يحدث فيها تلف في أنسجة القدم نتيجة تعرض القدمين لظروف رطبة وباردة لفترات طويلة وتلف أعصاب القدم والأوعية الدموية والجلد، وهذا يسبب تقشر الجلد بين أصابع القدم بالإضافة لتنميل وظهور بثور وحكة وقروح ورائحة كريهة.^[٤][٢]

5. التهاب النسيج الخلوي (Cellulitis)

تعيش العديد من أنواع البكتيريا على سطح الجلد، دون أن تسبب أي ضرر، ولكن عند الإصابة بخدوش أو جروح قد تدخل بعض أنواع البكتيريا للطبقات العميقة من الجلد من وتسبب عدوى، تعرف بالتهاب النسيج الخلوي.

يسبب التهاب النسيج الخلوي احمرارًا والتهابًا في الجلد، وتقرحات وطفح جلدي ينمو بشكل سريع، وتورم وظهور بثور مؤلمة تتقشر أثناء شفائها بالإضافة للقشعريرة والتعرق وآلام العضلات وتصلب المفاصل.^[٤][٢]

6. الصدفية (Psoriasis)

هي حالة جلدية مزمنة ناتجة عن مهاجمة خلايا جهاز المناعة لخلايا الجلد السليمة وإنتاج الجسم للكثير من خلايا الجلد، وظهور قشور أو لويحات تتقشر وتتشقق وتنزف وتسبب حكة.^[١]

طرق علاج تقشر الجلد بين الأصابع

تعتمد طريقة العلاج على سبب تقشر الجلد بين أصابع القدمين، وتشمل طرق العلاج المحتملة الآتي:

• علاج التهاب الجلد التماسي بسبب الأحذية: يمكن علاج الحكة والاحمرار الناتج عن هذه الحالة باستخدام كريم الهيدروكورتيزون الذي يصرف دون وصفة طبية وتطبيق كمادات الماء الباردة، وفي حال عدم تحسن الحالة بعد أسبوع قد يطلب الطبيب إجراء فحص الحساسية للتعرف على المادة التي سببت الحساسية وتجنبها.
• علاج قدم الرياضي: يتم العلاج باستخدام كريمات ومساحيق مضادة للفطريات، بالإضافة للحفاظ على جفاف القدمين ونظافتهما.
• علاج أكزيما خلل التعرق: يتم العلاج بالكورتيكوستيرويادت الموضعية أو الفموية أو العلاج بالضوء.
• علاج قدم الخنادق: يتم علاج هذه المشكلة بإعادة تدفئة القدمين بشكل بطيء، والحفاظ على جفاف القدمين.
• علاج التهاب النسيج الخلوي: يتم علاج هذه الحالة بالمضادات الحيوية.
• علاج الصدفية: لا يوجد علاج للصدفية، ولكن يمكن التحكم بالأعراض والتقليل منها من خلال الكورتيكوستيرويدات الموضعية، والمنتجات التي تحتوي على حمض الساليساليك للتقليل من كمية خلايا الجلد الميتة.^[٤]

نصائح للوقاية من تقشر الجلد بين الأصابع

لتجنب تشقق الجلد بين أصابع القدم اتبع النصائح الآتية:

1. تجنب ارتداء الأحذية التي تسبب التهاب الجلد التماسي.
2. غسل القدمين يوميًا وتجفيف بين الأصابع وتغيير الجوارب عندما تكون رطبة وارتداء صنادل في الأماكن العامة لتجنب الإصابة بقدم الرياضي.
3. الحفاظ على رطوبة الجلد لمنع تشقق الجلد والإصابة بالتهاب النسيج الخلوي، وفي حال الإصابة بتشقق تنظيف المنطقة بالماء والصابون.
4. الحفاظ على القدم جافة ودافئة لتجنب الإصابة بقدم الخنادق.^[٤][٣]